隨著時序更迭，漸漸轉涼，來個溫泉輕旅行，讓全身心放鬆浸泡到溫泉沐浴吧！宜蘭礁溪全新開幕的♨川湯春天旗艦館♨，使用的是礁溪的碳酸氫鈉泉，又被稱為美人湯，不只洗後皮膚光滑不黏膩，因為富含礦物質，也能促進身體健康！千坪SPA露天風呂，除了有礁溪原泉、招牌六福湯、三溫暖SAP設備，還有讓小朋友也能同享溫泉樂趣的戲水池！
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不過嬰幼兒也可以泡溫泉嗎？嬰兒泡溫泉、幼童泡溫泉有哪些注意事項呢？
✔溫泉的種類
台灣是溫泉寶地，全台各地溫泉大致可分為四大種類：硫磺泉、食鹽泥溫泉、碳酸氫鈉泉、碳酸泉，由於嬰幼兒肌膚非常嬌嫩，角質層非常薄，因此像是北投、金山等硫磺泉，酸鹼值偏酸，沒有稀釋的話，可能不太適合小朋友，廬山、關子嶺、知本則是偏鹼，也不太建議。
礁溪的碳酸氫鈉泉，又稱重曹泉，pH值酸鹼值介於pH7.0到7.4之間的弱鹼性，無色無臭，對皮膚的保養效果最佳，可以軟化清潔角質、滋潤皮膚、促進皮膚的新陳代謝，因此也被稱為美人湯，泡在碳酸氫鈉泉中，彷彿浸在天然的化妝水裡！
小朋友們泡礁溪的碳酸氫鈉泉，不但安心，像是我們青青有一點異位性皮膚炎的問題，溫泉中的微量元素與礦物質，也可以幫助青青改善肌膚問題！
✔泡湯的環境
一般來說，滿週歲、會走路了，能表達感受的寶寶，就可以和爸媽一起泡湯了！
♨川湯春天旗艦館♨兒童專屬的戲水池，水很淺，很安全，小朋友們爬上爬下，玩得不亦樂乎！
像是青青，已經能走，也聽得懂指令、會表達意願，不管是個人浴池或是公共浴池，他都OK！
足浴更棒更安全喔！像是我們在♨川湯春天旗艦館♨的溫泉魚泡腳池，就玩得很開心～
（好啦，只有我們大人玩得很開心，因為青青的腳太光滑細嫩了，根本沒有老化的腳皮，當然不會有魚要吃他的腳...）
至於嬰兒，不建議到公共浴池。
最好選擇通風良好的室內個人浴池，像我們是帶著小桃在客房內的溫泉浴缸裡面泡湯；
也可以準備一些輔助工具，例如嬰兒或幼兒的學習泳圈，讓寶寶可以更安然自在，真正享受泡溫泉的樂趣。
✔溫泉的溫度
嬰兒和幼兒肌膚較纖細敏感，水溫當然不能太高，最好控制在平常洗澡的溫度38度左右！
如果帶嬰兒泡湯，除了溫泉水要控制在38度左右，室內的溫度也要控制，冷熱溫差別太大，免得孩子著涼。
進入溫泉前，可以像洗澡前一樣，先用溫泉水拍拍孩子的身體，讓寶寶適應水花和水溫，家長一定要陪同一起下水喔，先從腳開始，慢慢帶孩子一起進入溫泉！
不管是大人還是小朋友，泡湯水位都不要超過心臟以上，尤其是年紀大的長輩，或有高血壓、心臟病等病史的患者，更要小心！小朋友血液循環比較好，但也要特別留意。
✔泡湯的時間
飯前飯後、吃奶前後半個小時內，別去泡湯，孩子空腹或是剛吃飽，都容易產生頭昏、暈眩的情況，每次泡湯下水時間，不要超過15分鐘，間歇休息一下，再下水！
✔泡湯後照顧
泡湯時，記得適時幫孩子補充水分！像是那次我們在川湯春天旗艦館泡湯，一時忘了帶青青的水壺，現場旁邊的賣店就可以買，趕快讓青青喝水，避免脫水！
記得起來後一定要趕快用浴巾包起來，做好保暖，稍加沖洗後，擦上乳液保濕。
泡完溫泉，因為血液循環消耗水份和熱量，肚子會很餓，這時也別急著大吃，休息一下，至少半小時，讓身體的血液循環速度恢復正常狀態，再開動吧！
★特別提醒★
- 孩子肌膚有傷口，或是過敏，不建議帶孩子泡溫泉喔，以免發生感染！
- 孩子有熱痙攣體質，或是罹患先天性心臟病、氣喘，也不建議泡湯哦！
只要掌握好以上的幾個重點，就可以帶寶寶泡溫泉，度過充滿溫度的親子時光！
像這次家族旅遊，我們一家四口外加阿公阿嬤，就在川湯春天旗艦館，留下美好的溫泉同樂回憶！
♨川湯春天旗艦館♨
地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段218號
電話：03-9889-666
交通方式:礁溪轉運站下車步行約5分鐘.礁溪火車站出站步行約2分鐘
官網: http://flagship.chuang-tang.com.tw/WebMaster/
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